定向越野

導航中的智慧:定向越野的技術與心靈修行—臺灣定向越野選手林冠妤專訪

臺灣定向越野選手林冠妤從小接觸這項運動,並在其中找到了自我。定向越野不僅培養了她的獨立思考能力和專注力,更讓她在身體和心理上都得到了全面的提升。她與男友同樣熱愛定向越野,共同成長。林冠妤在國際賽事中屢獲佳績,並積極推動臺灣定向越野的發展。她鼓勵新手從基礎開始,並強調體能訓練和地圖閱讀的重要性。未來,她將繼續在賽場上奮鬥,並為臺灣定向越野帶來更多榮譽。

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