溫和堅定或許是天生，也可以是經過後天歷練後的善良選擇；江宏傑總給人這種感覺，不管你在哪種場合看見他，遇見他的哪種身份，他總是保有一種小傑專屬的特質。
2022年，江宏傑在忙碌的事業和家庭生活展開另一個開始；創立了ONWARD tt 乒乓吧桌球館，從此又多了一個人生角色。江宏傑表示成立目的
「不是為了培訓奧運選手，只是自己對桌球的熱愛，想讓大家喜歡上桌球，是我最想做的事情！」
江宏傑桌球館ONWARD tt 開幕 （照片來源：華研國際音樂提供）
儘管在螢光幕前多元嘗試，但江宏傑始終沒有忘記桌球運動員的出身，他分享自己小時候不愛念書，不午休跑去打桌球，被教練說很有天份，當時給了他很大的成就感，於是國中離開新竹的家，到台南有桌球校隊的忠孝國中求學，甚至征戰國際賽事。
在強者環繞的校隊中，難免感受到壓力，所幸江宏傑能化壓力為養分，回想起還是有樂趣的！
「有體悟到不一定要第一名不可，與隊上相處的團體生活，也幫助我早一點社會化。」
江宏傑2014於德國俱樂部職業甲聯球隊TTC HAGE（照片來源：華研國際音樂提供）
運動員生涯直至21歲，江宏傑因為髖關節手術，在床上躺了七、八個月，承受過艱辛的恢復期以及心理重建，當時的身心狀況讓人一眼就發現他和過去大不相同。但是越急著想恢復狀態，就越找不到方向，對當時的江宏傑而言，是一段灰暗的撞牆期。後來，江宏傑反思並體悟到
「是我沒有做到用心，沒有去琢磨動作，也沒有去想哪一個動作是適合自己的！」
想要讓自己變強，不是悶頭苦練沈浸在負面情緒中，而是要適時抽離，才能看見自己的盲點。誠實面對自己，並找到最適合的方式後，江宏傑不僅漸漸走出撞牆期，甚至原本需要六小時的練習時間，也縮短為三小時就能將感覺找回來，江宏傑回想當時的初心「可能就是想要參加奧運為目標吧！」
江宏傑參加2016里約奧運（照片來源：華研國際音樂提供）
走過自我療癒的過程，被問到運動員生涯為他帶來的成長？
江宏傑認為：「從小培訓的運動員，就像提早進入小型社會，可以培養規律、紀律、互助、包容等，抗壓性也比較高。」
儘管比一般人有更高的抗壓性，且從小就習慣在眾目睽睽下比賽，和同樣是在眾人面前表現自己的演藝工作比起來，哪一個比較緊張？他笑說：「運動員是做好戰鬥準備，研究別人，檢視自己之後才有機會上場，但演藝工作比較會讓我緊張，因為不知道下一秒會發生什麼事！」
江宏傑參加運動實境節目擔任領隊（照片來源：華研國際音樂提供）
雖然緊張，但江宏傑的運動員特質還是適時發揮作用，他開玩笑說：「可能臉皮比較厚吧！覺得被大家檢視表現不好也沒什麼，坦然接受再改進，如果一直想著表現不好就會更不好，就像比賽時也不能太專注細節一再去回想剛哪一球贏得僥倖，還是應該如何表現。」
江宏傑參加運動實境節目擔任領隊（照片來源：華研國際音樂提供）
從小接觸桌球，為自己帶來光榮時刻並成為大家所認識的江宏傑。但有得也會有遺憾，江宏傑曾經在實境節目分享，自己小時候都在練球，當時甚至看著玩遊戲的同學而感到羨慕，覺得是童年的遺憾。
現在的江宏傑，常會在社群平台分享與兒女的開心生活照，不管是外出活動或是陪玩，看得出來江宏傑用心想給兒女快樂的童年。是否讓孩子也接觸桌球，或者怎麼看想讓孩子接觸桌球的家長呢？江宏傑的回答也很符合他的特質：「學齡前的小孩接觸桌球，能幫他們發展細部肌肉，可以培養一技之長很好，但不代表接觸就一定要很厲害或將來就要進校隊，讓他們覺得有趣比較重要。」
江宏傑參加2017台北世大運（照片來源：華研國際音樂提供）
不管是桌球選手江宏傑、運動實境節目裡被明星隊員稱呼的「老大」，或是在各種場合的小傑；從運動員生涯至今，即使經歷低潮與混亂，看到江宏傑總是保有穩定的運動員特質，強大但不帶鋒芒，以自己的節奏與正向穿越。
如同他桌球館onward命名的含義「持續向前」；如果生活是一場桌球賽，歷經挑戰，我們仍然能看見他以一記反轉，開展新的回合。
江宏傑桌球館ONWARD tt 開幕 （照片來源：華研國際音樂提供）
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